Happy Place:

la Retraite Méditative individuelle

La retraite méditative, pourquoi ?

 

Tout le monde a déjà ressenti le besoin vital de s’extraire du tourbillon du quotidien pour se ressourcer,

faire le point et réfléchir sur sa vie.

Nul besoin d'aller dans un monastère.

Que l’on soit croyant ou pas, 

goûter au silence peut être salutaire à plusieurs égards. 

Pour certains, ce sera l’occasion de se rapprocher de leur foi

Pour d’autres, ce sera le moyen de se recentrer sur l’essentiel grâce à un cadre propice à la méditation.

 

Dans tous les cas, la retraite méditative permet de prendre du recul sur sa vie et de gagner ainsi un niveau de conscience auquel on ne peut prétendre dans la frénésie du quotidien.  

Les 5 bulles de bonheur de la retraite

YOGA INTUITION

REPOS

NATURE

MÉDITATION

 SOIN  ÉNERGIE

Ce qui est proposé dans une retraite c'est :

 

Découvrir un lieu exceptionnel

Vous poser calmement

Poser un autre regard 

Vous alléger de ce qui vous pèse

et retrouver la Joie

Apprendre à prendre soin

de votre énergie au quotidien

Comment se déroule une journée...

Se réveiller

Exercice de yoga intuition dans le parc

 

Petit déjeuner santé 

Soin énergétique 

Temps calme 

Méditation 

Déjeuner 

Création mandala

Balade sensorielle

Vécu sous le marronnier

Et de jolies surprises de Coeur... 

Tarif Retraite 3 jours sans coaching 

580 euros

Dates à convenir ensemble